KURUS SANGAT KE?

Assalamualaikum..selamat berhujung minggu..ada tak yang nak tambah berat badan? Dah makan banyak dah, tapi berat tak naik jugak? Kita geng..hehe..

Fiqah pon nak tambahkan berat badan sebab berat sekarang ni dalam kategori underweight..kawan-kawan pon dah tegur, nampak kurus sangat..

Bila fiqah baca perkongsian dari intan rahayu ni, lagi bersemangat nak mulakan misi naikkan berat badan..hehe..


                                   ***********

Sekadar nak berkongsi pengalaman yang dah lama saya alami...saya ni sejak anak dara lagi berat saya tak pernah cecah 40kg...rasanya lebih 15 tahun dah...


Yang menjadi masalah kat saya masa nak cari size baju...selalunya kena cari size XS atau S...tapi memang susah nak jumpa...dan kadang-kadang size S tu pun besar dengan saya...Lama juga saya alami masalah ni sebab saya makan la banyak mana pun, makan tengah-tengah malam sebelum tidur pun memang berat akan maintain 36-37kg je...


Ingatkan selepas kahwin berat akan naik la macam kebanyakkan orang...tapi dah kahwin pun berat saya maintain sama...sampai la saya pregnant baru la dapat cecah sehingga 50kg...


Tapi lepas jer dari pantang turun balik ke berat asal...alahai...sampaikan nurse-nurse kat Klinik Kesihatan marah la suruh makan banyak lagi hehe...tiap kali check-up klinik mesti kena tahan telinga...tapi saya dah tak tahu nak buat apa lagi dah nak bagi berat saya ideal...


28/10/2013 saya register sebagai ahli Shaklee dengan tujuan utama saya nak tambahkan production susu untuk menyusu Ammar yang dah cecah setahun...


Saya beli Vitalea, B Complex, Alfalfa dan Ostematrix. Sehari selepas barang-barang ni sampai, suami saya tanya "Set naik berat badan ada x?..." Saya terfikir ada ke? Masa ni zero knowledge pasal Shaklee...So terus saya Google info dan ternyata ada!


Mata saya dah bersinar-sinar dah tak sabar nak order lagi...jadinya saya order ESP dan Mealshakes sebagai tambahan. Makanya suami saya juga consume set berat badan ni iaitu Vitalea, B Complex dan Mealshakes.


Alhamdulillah dengan izin Allah berat badan saya dan suami naik. Pipi pun dah takde la nampak tulang pipi je. Naik berat badan tak bermaksud gemuk ye...sebab masih ramai yang cakap saya slim hihi...tapi shape your body and built muscle...bukan berat air hehe...BONUS yang saya dapat, kesan sampingan dari produk yang saya ambil adalah tenaga dan kulit...itu nanti kita cerita lagi

Kat sini saya kongsikan berapa berat saya naik selama 10 bulan consume Shaklee...


Tinggi : 149cm

Target berat Ideal : 45-47kg


28/10/2013 - berat asal 36.5kg

28/11/2013 - berat naik 38kg

14/12/2013 - berat naik 38.6kg

11/1/2014 - berat naik 39.3kg

02/02/2014 - berat naik 39.8kg

29/08/2014 - berat naik 42.5kg

Total kenaikan - 6kg


Yeay...Akhirnya...berat saya cecah jugak angka 40kg tu...usaha bakal diteruskan...InsyaAllah selagi diizin olehNya...

-intan rahayu-



                                   ********

Jom, siapa yang nak join fiqah? Wassap fiqah ye 0142410755...

TAK PEDIH ULU HATI DAH :)

Korang pernah kena pedih ulu hati? Haa..tak selesa kan..orang tua selalunya yang kerap kena pedih ulu hati ni..lagi satu wanita mengandung..

Ni fiqah nak kongsi testimoni dari siti nadzirah pasal pedih ulu hati...




Effect pada mak saya sendiri. Suatu malam waktu saya datang rumah mak, saya lihat mak urut2 dada dia.. bila tanya kenapa?? Mak jawab pedih ulu hati..

Tak tahan sangat..

Silap sikit makan memang akan jadi. Bukan sekejap je sakitnya..dari malam sampai pagi susah nak hilang. Bila lihat mak sakit..saya terus balik rumah ambil peppermint ginger plus. Saya patah balik pergi rumah mak. Jarak rumah mak dan saya dalam 15-20 minit. Sampai rumah mak, saya larutkan 3 biji peppermint dan esp.

Tak sampai 1 jam..dia rasa lega sangat..

Sampai dia cerita dengan orang yang datang rumah. Bagus ambil shaklee ni.. kalau tak masa pedih ulu hati..amik ubat hospital yang macam air kapur tu susah nak lega dan dia tak sanggup minum sebab bila minum mesti nak muntah.

Yang lebih saya teruja bila puasa tahun ni dia tak kena pun pedih ulu hati berbanding tahun puasa sebelum ni. Bangun pagi mesti nak muntah. Tiada apa yang lebih menggembirakan hati seorang anak bila melihat mak sihat. Alhamdulillah.

-siti nadzirah-

                   

                            ******

Alhamdulillah..seronok sangat bila dapat bantu ramai orang untuk tingkatkan tahap kesihatan diorang.

Tak rugi tau melabur untuk kesihatan yang tak ternilai harganya :)


Nak dapatkan peppermint ginger plus? Boleh order dari fiqah..whatsapp 0142410755

KISAH ANAKKU & ATHMA

Assalamualaikum..

Fiqah nak kongsikan testimoni adik dede yang semakin sihat dan berisi selepas mencuba omega guard.

....


Hati ibu mana tak sedih kalau hampir setiap bulan anaknya terpaksa ambik nebuliser akibat athma...sikecil makin susut akibat kerap diserang athma..pantang cuaca sejuk..pantang tersilap makan..athma akan menyerang..

Itu yg Chek Yam alami..bila salah seorang dari kembar Chek Yam..Saffy Adleia@Dede kerap diserang athma..hingga satu ketika kerana terlalu kurang oksigen..terpaksa warded..tinggallah si kembar Dada dengan ayah dirumah..

Takdir menyaksikan keikhlasan seorang ibu saudara memberi Omega Guard secara percuma..tujuan asal utk anak anak dpt fokus pada pelajaran kerana Omega Guard berfungsi sebagai meransang kecergasan otak disamping pelbagai khasiat..sikecil ini pun nak juga..nampak selamba dia kunyah OG tu..masa tu usia baru 1 tahun 2 bulan..tapi teruskan juga..akhirnya Chek Yam beli lagi..diteruskan dengan Mealshake..

Sekian lama setelah berbulan bulan..Chek Yam perasan athma Dede hampir tiada...tiada lagi selsema dan batuk yg teruk..tiada lagi nebuliser setiap bulan..atau paling teruk seminggu sekali..

Alhamdulillah..syukur sangat sangat..Dede semakin pulih..makin berisi..Ini sebab kenapa Chek Yam pilih Shaklee..konsistensi menunjukkan kesihatan yg semakin cemerlang..sehingga hari ini Omega Guard dan Mealshake pilihan terbaik Chek Yam untuk anak -anak...tiada bau minyak ikan yg hanyir dengan Omega Guard..tak percaya tgk Dede dgn selamba kunyah Kapsul Omega.

...

Ada saudara mara atau kawan-kawan yang menghidap athma? Boleh syorkan omega guard pada mereka..

Boleh whatsapp fiqah 0142410755 untuk konsultasi percuma.

Jom sertai majlis ilmu

Assalamualaikum...

Istimewa untuk orang pulau pinang...jom sertai majlis ilmu..yang luar dari pulau pinang pon dialu-alukan untuk datang menuntut ilmu :)


                                      *******

Majlis ilmu bersama MAULANA FAKHRURRAZI (Ustaz Aidil Abdul Rahman) di Pulau Pinang:

○ 14-11-2015 Sabtu - Ceramah Perdana
Masjid Al-Huda, Sungai Ara, Bayan Lepas
Selepas solat maghrib | Jam 7.30 malam

○ 21-11-2015 Sabtu - Ijtimak Pengajian Al Quran & Hadith {Misykat Al-Masobih & Bulughul Maram}
Dewan Rohani, IPG Kampus Tuanku Bainun, Bukit Mertajam | Jam 5.00 petang - 10.00 malam


                             

                             Maulana fakhrurrazi

 
                                        ********


Semua dijemput hadir beramai-ramai !

Jangan lupa maklumkan kepada rakan sepejabat anda, jiran-jiran & orang kampung semua :)

Sama-samalah mengimarahkan majlis ilmu..

Tak sampai seminggu, dah tak gatal hidung

Kali ni fiqah nak kongsi kisah benar pengguna shaklee...ni bukan cobaan tau, ni betul2. Hihi

---------------------------

Teringat mula2 terjebak dengan Shaklee..

Mula2 tu tak tahan resdung teruk..dan bibir selalu mengelupas if kerap minum air kosong..
Walaupun jerawat jarang tumbuh kat muka..tapi mungkin faktor keturunan..sebab mak dulu resdung teruk..

Macam2 cara buat untuk hilangkan kurangkan resdung...kali terakhir pergi terapi spa untuk buang resdung...lepas dua 3 hari memang rasa ok..Hidung dah tak rasa gatal..mata telinga pun dah tak rasa merayap gatal..

Lepas seminggu rasa lagi teruk..hidung rasa nak cabut..mata makin kabur..Tapi....Alhamdulillah dikenalkan dengan product Shaklee oleh Mimi Farhana..so saya pon ambik set resdung (Alfalfa+vita C) B complex tak ambik lagi..sebab time tu fulus tengah kurang..

Apa yang magik..apa yang hebatt..apa yang terbaikk!! Alhamdulillah tak sampai seminggu consume..dah tak rasa gatal2 hidung..mata makin ok..yang best seafood boleh makan sesuka hati..masalah keputihan ke..kulit kering..semua beres..malah kulit muka makin cantik..

Maka bermulalah keyakinan terhadap product Shaklee..sedikit demi sedikit mencuba product shaklee..sambil berbisness untuk menambah pendapatan...

Alhamdulillah..setelah setahun lebih terjebak..memang saya yakin supplement terbaik setakat ni adalah Shaklee...

--puan habibah--


Untuk konsultansi, hubungi fiqah ye :

Untuk order  & konsultasi istimewa, hubungi ;


                                             Nurul Afiqah

                                  Whatsapp 014 241 0755

                              Telegram/sms 013 960 6954

        COD : Sg petani,kedah / bukit mertajam, p.pinang

Omega guard untuk kesihatan jantung

Bukti saintifik kebaikan Omega 3 dengan kesihatan jantung.

Banyak kajian saintifik telah membuktikan kaitan yang amat kuat di antara Omega 3 dengan kesihatan jantung yang baik.

Pada 8 September 2004, USFDA iaitu badan yang bertanggungjawab menjaga hal-ehwal perubatan di Amerika Syarikat telah mengeluarkan kenyataan yang menyokong Omega 3 (EPA & DHA) sebagai satu supplement yang boleh mengurangkan risiko penyakit jantung koronari.

Antara kebaikan Omega 3 untuk kesihatan jantung adalah:

*Mengurangkan risiko insiden serangan jantung

*Mengurangkan risiko kematian akibat serangan jantung

*Mengurangkan risiko mendapat denyutan jantung tak menentu (arrythmia)

*Mengurangkan sakit dada Angina pada pesakit yang mempunyai masalah saluran jantung tersumbat (Ischaemic heart disease)

*Mengurangkan risiko serangan jantung kali kedua bagi pesakit yang pernah mendapat serangan jantung sebelum ini.


Saya sayang jantung saya..saya nak ambil omega guard la..anda?

Untuk order & pertanyaan, boleh hubungi fiqah :




                                             Nurul Afiqah

                                  Whatsapp 014 241 0755

                              Telegram/sms 013 960 6954

                    COD : Sg petani,kedah / penanti, p.pinang

                               
                                     

BERPANTANG DENGAN ESP SHAKLEE

BERPANTANG dengan ESP Shaklee

Saya ingin berkongsi tentang amalan berpantang selepas keguguran pada Jun 2014 lepas.

Sebelum ini, saya tidak mengamalkan sebarang suplemen secara khusus selepas bersalin anak pertama mahupun yang kedua. Alhamdulillah, proses berpantang tetap berjalan dengan lancar.

Namun ditelan masa, lebih-lebih lagi selepas melahirkan anak kedua, tahap kesihatan agak surut. Letih mengerjakan kerja rumah dan kerja online. Berita menggembirakan hadir, pada April 2014, saya sah hamil anak ketiga. Usianya 6 minggu ketika itu. Saya menjaga diri seperti biasa, mengambil suplemen untuk set hamil.

Rezeki sehingga minggu ke10, saya keguguran dan menjalani proses cuci rahim. Sakit selepas cuci rahim seperti macam sakit selepas bersalin juga. Cuma pada waktu proses cuci itu, saya dibius dan tidak rasa sakit apa. Sakit rengat tetap ada.

Saya cadang untuk hamil lagi (sebab target bersalin 2015). Jadi harus berusaha untuk lekas sembuh.

Dalam tempoh berpantang, setiap hari saya amalkan bancuhan ESP bersama air coklat. Selain itu, saya amalkan juga Vitamin C Plus. Saya sedia banyakkan makan sayur hijau dan buah-buahan saban hari. Tiada haruan atau gamat atau jamu seperti kebiasaan yang lain. Ia pilihan masing-masing.

Alhamdulillah, perasaan sangat selesa. Badan jadi hangat dan masalah-masalah seperti lepas bersalin, tiada. Sakit rengat memang cepat hilang. Badan pulih dalam seminggu. Bertenaga dan mampu buat kerja-kerja rumah yang ringan.

Apa yang saya niatkan ialah pengambilan protein yang konsisten pada setiap hari dapat memulihkan luka dalam rahim dengan cepat. Alhamdulillah, Ogos 2014, saya hamil bayi keempat. 'Dia' kuat dan sihat sehingga lahirnya. Bonusnya, kulit ibu bertambah baik dan mudah diurus.

Azam kami; mudah-mudahan kami berdua dapat menjayakan misi penyusuan ibu sepenuhnya sehingga Fadiah Uzayra 2 tahun seperti Aqil Farabi. Amiin.

            [Gambar: Kami berdua pada hari ke-44]


Sekian.

-puan yaqeen-


                                        *********


Nak cuba ESP?

Untuk order  & konsultasi istimewa, hubungi ;


                                             Nurul Afiqah

                                  Whatsapp 014 241 0755

                              Telegram/sms 013 960 6954

                    COD : Sg petani,kedah / penanti, p.pinang